⇢ NS
Natali Shapar
Ребят как накачать пресс в домашних условиях
Ребят я учусь в универе с 14-00 до 19-00 подскажите как можно накачать пресс в домашних условиях?
Александра
утренняя гимнастика тебе в помощь
ВВ
Вячеслав Веселов
Я качаю дома и мне оч нравятся упражнения на youtube "пресс за 8 минут"
ШС
Шухрат Собиров
ноги под кровать (выпрями ил согни в колени) тяни локти к коленкам (локти за бошку).
И*
Иван *скарабей* Жучков
попробуй утречком, и вечерком. Лучше вечерком, потому что утречком, голова не бодрячком
Похожие вопросы