Сколько таблеток йод-актива пить?

Здравствуйте! Врач назначил 100 мкг йодомарина, но я купил йод-актив. У него таблетки по 0.25 грамм. Это нужно 4 таблетки зафигачить сразу?

насколько я знаю йодоактив и йодомарин это не совсем одно и тоже