Летом по 25 раз на одной руке отжимался, а сейчас на карате ели 20 делаю на кулаках... Что такое?

на каратэ силу мало развиваешь, в основном скорость и выносливость - а сила падает. И просто перетренировался. на каратэ дрочат мама не горюй. сила падает - это факт. Хочешь силу- бросай каратэ иди в качалку. можно совмещать - но на практике очень сложно.