GB
Grisha Brinza

Можно ли при выходе из диеты, да и когда выйдешь из неё есть в умеренном количестве: сосиски, картошку, пюре, мясо?

НМ
Надежда Маланьина

сосиски нет, а все остальное можно и по чуть чуть

Николай
Николай

Диета это не 7 дней на воде и кефире, диета - это образ жизни!! ! Придерживайтесь норм для вашего типа телосложения и занимайтесь физ упр, побольше гуляйте и пейте чистой воды. Успехов вам!

Вячеслав
Вячеслав

да можно! пюре и варённый картофель вообще ничего страшного (без масла, на молочке) ,
а мясо можно покупать тоже что-то вроде грудинки. сосиски я бы не стала есть, или только в ограниченном количестве.

ДС
Дмитрий Струнков

можно всё, но пока не жареное.
вообще при выходе из диеты прибавляйте к своему рациону по 200 ккал

Dear
Dear

Марина, добрый вечер! При диете и мясо, и рыбу есть необходимо всегда!!!! Исключать данные продукты нельзя!
Я 3 год придерживаюсь питания, но я картошку не ем. Там крахмал. Самое главное не налегайте на мучное и сладкон, разнесет!!

Похожие вопросы
можно ли при 90 дневной диете в белковые дни есть сосиски?
Что можно есть при выходе из диеты? Или можно ВСЁ,но в умеренном количестве?
Можно ли после диеты, когда из неё уже выдешь и будет всё нормально, в среднем количестве пить газировку, есть шоколад и тд
Можно ли похудеть, если есть только яичницу с умеренным количеством масла?
можно на диете есть картошку пюре?
можно ли похудеть на супах пюре или лучше питьевая диета ???
гречневая диета. как из неё правильно выходить? что именно кушать в первые дни?
Как выходить из диеты?
Из какой картошки лутше пюре выходит. а из какой жареная?? Есть белая и розовая!!
Диета Можно ли похудеть, если есть только сосиски с гречневой кашей и кефир?