Как перестать быть рабом системы?

Я раб системы.
Кажется, что его ничего не держит. Я пытаюсь строить уют, даю его с огромным удовольствием. Он приходит, берет с радостью, а уходит, ничего не оставляя. И это убивает, когда ты ждешь чего-то от него, а ничего нет. . А когда не чувствуешь, начинаешь истерить. Кажется, что его ничего не держит, а это еще страшнее. Еще больше истеришь, говоришь лишнее. Потом извиняешься, грызешь себя. Когда разговариваем, ни к чему не приходим.
А потом все вроде хорошо. .
Ты посвятила себя ему, а он-тебе и своему делу. Снова ссора из-за ничего. У него есть дело, есть что-то отвлекающее. А у тебя нет. Ты ждешь его всегда. Ничем не занимаешься, боясь, что он придет, и чтобы ты была свободна, чтобы снова дать ему уют. И снова все по кругу. Постоянно чувствую себя виноватой. Постоянно.
Я знаю, что он мной манипулирует. И знаю, что любит. И ты его. Да, хочется иногда почувствовать себя котенком в его теплых, больших, мужских руках. . Хочется быть просто девушкой. Любимой.
Что делать? Как жить? + в данный приходиться быть на расстоянии.

дело в том, что я боюсь что-то предпринимать, боясь его потерять. И, кажется, что выхода нет..