НТ
Николай Тимофеев
кровь качается, попробуй зажать руку на изгибе и поработай рукой
Сам на свой вопрос ответил
Мышцы напрягаются и кровь по венах быстрее ходит.
Давление крови поднимается.
турники и брусья качают вены а не массу