насколько я знаю даже полезен
да, вреден. даже в малых количествах может произойти смертельный исход))
вроде п наоборот ...Он полезен
Бред всё это. Он обязателен. Главное в норму употреблять. Посмотри в нэте. Там по весам норма.
Конечно, перед употреблением спортивного питания весь белок из-него необходимо аккуратно извлечь.
А чем отличается белок в спортивном питании, от белка в обычной еде? Правильно ничем))) Значит и вреда нет.
а как же без белка?
OMG спортивное питание и употребляют для белков)
белок - это основа строения животных тел. он обязателен
Так же как и мышцы вредны в бодибилдинге
Белок вреден в моче. И сахар тоже.
Я тебе открою тайну....белок в спортивном питании такой же как в мясе, молоке, яйцах, твороге, орехах просто он концентрированный!
P.S. Я беру спортпит отсюда iherb.com, цены ниже чем в России на 30-40% и скидки постоянные