У меня смещение 5-ого позвонка в пояснице.
Сегодня проснувшись, почувствовала дикую боль в пояснице. Это может быть что то серьезное или просто последствия болезни от которых никуда не деться?
Обязательно нужно натренировать мышцы спины, чтобы получился "мышечный корсет"( когда пройдет острая боль) , это залог упеха...
Серьезные последствия болезни, от которых никуда не деться, кроме посещения невролога.
После вправления позвонка обязательно заканчивайте мышцы спины, иначе будет все время вскакивать
а к мануальному терапевту не пробовала обращаться, любое смещение лечиться в правлением позвонка, если только в результате смещение не образовалась меж позвонковая грыжа, что лечиться только хирургическим путем, так что быстренько на прием к мануальному терапевту со снимком и массаж и вправление позвонка...
⇢