⇢ ОБ
Олька Брыкова
Если ли разница в положении ног во время отжиманий (вмести и на уровне плеч) ?
Как и на что это влияет?
ОП
Олеся Пируева
Чем шире, тем лучше, в идеале - на шпагате.
Галина Кочуева
Если и есть, то незначительная. Как удобнее, так и делай.
Я привык скрещивать ноги: одну на другую кладу и отжимаюсь. Разницы с традиционным вариантом не почувствовал
ТГ
Татьяна Горавская
Ты бы ещё о цвете носков спросил))))
Похожие вопросы