⇢ 
Ольга
MI
Marie Iskra
1 день – зеленый чай
2 день – 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день – 1 яблоко
5 день – 4 стакана молока
6 день – зеленый чай
7 день – 4 стакана молока
8 день- 2 яблока
9 день- литр кефира
10 день- 2 огурца
11 день-зеленый чай
12 день-литр молока
13день-3 яблока
14 день- минеральная вода
СД
Сергей Девяткин
Думаю, не диета поможет, а питье воды каждый день и спортзал! )
При таком маленьком кол-ве кг, которые хочется сбросить....
Светлана Зюзина
не жрать много
ВС
Вадим Суслин
как сбросить 10 кг, вот это проблема, насмешили
ДМ
Дмитрий Мыздриков
Дынная диета - лучший способ похудеть!
ЮО
Юлия Орешина
Без диет: пить воды не менее 3 литров в день и не есть после 8-ми вечера.
VK
Vlad Kokorin
исключить жирное. покушать пару дней овощи и рис, гречку, картошку
Похожие вопросы