⇢ ИБ
Игорь Баширов
АС
Александра Солдатова
Эспандер, наверное.
эКспандер - это немного другое.
Спортивный снаряд. тренировки с эспандером направлены на небольшие группы мышц, относятся к так называемым изолируемым упражнениям.
Кистевой эспандер для развития мышц предплечья.
Оля
Для поддержания мышц кисти руки в работоспособном состоянии при различных болезнях с симптомом тремора рук ( Паркинсона например) . Ну и не только конечно.
ЕШ
Екатерина Шевченко
Для развития мышц кистей что нужно в спортивных играх например в баскетболе
Ев
Евгения
Развивает ли эспандер не только силу, но и ловкость кистей? Кто знает?
Похожие вопросы