Ольга Макарова
Ольга Макарова

подскажите как правильно



ременной велотренажер показывает 987ккл за 40 минут, при 3 режиме, пульс 110,19-20км в час. ну согласитесь, что калории здесь неверные.. как трактовать эту цифру? раньше занималась на элипсойде, там 40 минут 350ккл. так что тогда выходит? эту цифру делить на 2? или как?

ТГ
Татьяна Гапенко

На эллипсоиде правильная настройка.
А на ременном тренажере скорее всего не было настройки параметров.
В смысле ввели какието условные цифры. От фонаря.
А так как на велотренажере движений меньше, так как сидишь.
То можно вполне делить на 2.5

Похожие вопросы
как мне написать сочинение правильно
как правильно начать сушиться?
подскажите, как правильно бегать? утром? когда можно есть: перед или после? сколько нужно бегать?
Девчонки! Подскажите эффективное средство от целлюлита. Питаюсь правильно и занимаюсь спортом.
Добрый вечер. Девочки, подскажите пожалуйста правильный порядок "процедур" внутри
подскажите, как правильно выбрать массажное масло в эротических целях) спасибо
На фитнесе прощаемся как танцоры) Подскажите как правильно выполнять эти движения
Правильно ли я делаю.
подскажите как правильно худеть с белком или еще с чем либо тмпо сжигателей жиров?
Подскажите пожалуйста как правильно качаться в зале для девушки??