МГ
Мария Грибенко
здравсьте) вопросов таков...
Атлетика это типо тренажеры и мышцы наращивать да? ) и скажите куда нужно ходить что бы наращивать мышцы и не быть дрищем)
Атлетика это типо тренажеры и мышцы наращивать да? ) и скажите куда нужно ходить что бы наращивать мышцы и не быть дрищем)
Атлетика - это типо понятие растяжимое. Хочешь подкачаться? Быстрый способ - в тренажорный зал, дешевый - на турники!
В спортзал на тренажеры. А летом лучше всего поехать в деревню. Огород копать, дрова колоть, воду носить, траву косить и т. д. И в хозяйстве польза и тебе мышцы. И все это на свежем воздухе.