⇢ NI
Nurik Isakov
ЮК
Юлия Кипяткова
для такого возроста самая эфективная диета - это питаться нормально
РВ
Руслан Выгодин
У Вас нормальный (оптимальный) вес. При росте 180 см, надо весить не менее 80. Не слушайте бредни дистрофигов 
ЕС
Евгений Станов
Ничего не есть.
Ирина Галаева
Самая лучшая диета-качественное питание (больше есть овощей/фруктов, не есть чипсы, сухарики, газированные напитки), занятие спортом (бегать, играть в активные игры). Кстати для некоторых форм похудения нужно наблидение у врача.
Диман Ага Щас
Здесь хороший вариант https://bydzdorovi-hrt.com В итоге ровно через месяц Я похудела на 10 кг!!!! никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. https://bydzdorovi-hrt.com помоему лучшее средство!
Похожие вопросы