⇢ НШ
Николай Шумейко
ОК
Ольга Кельбах
не советую тебе кушать это) лучше говядина, белки и т. д)
Камышева Марина
дададада все эти качки они слабые лентяи и химики. лежат на диване и нихера не делают. просто едят "красные" таблетки и колят жидкость в мышцы и все - и мышцы сами по себе растут - только писька потом не стоит. Я вот тоже себе все колю и ем химию и вообще ниче не делаю все само растет. И если тебе кто то скажет что надо часами качать в зале - потеть до седьмого пота, таскать железо, и спать со штангой - не верь им. просто они бояться что ты станешь больше и сильней их если найдешь красную таблетку.
Яночка
Здесь все, что тебе надо.
http://market.yandex.ru/search.xml?hid=981268
Только стероидами не балуйся, а то потом СИЛЬНО жалеть будешь.
АК
Александр Кузнецов
для увеличение силы регулярно тренироваться под руководством грамотного тренера, соблюдать гигиену питания и отдыха
ВБ
Василий Будрик-Былинский
Тренироваться надо) вопще можешь данабол+дека закурсить. Много чем можна!
НМ
Наталья Матырина
Креатин, протеин, предтренировочные комплексы.
СД
Сергей Денисов
Протеин и ничего кроме протеина. И питаца конечно же здоровой пищей
Ко
Котёнок
принимай три раза в день по часу или больше занятий со штангой гантелями и гирями- желательно тяжелыми- поверь это при правильной технике не вредно и силу увеличивает капитально
Алтынбек Султанов
просто занимайся. время нужно.
Похожие вопросы