что полезнее: сухофрукты или свежие фрукты? и почему?

Сухофрукты при диете хороши, особенно чернослив, курага и инжир.

лучше свежие- но и от сухофрукты если они без сахара и всякой химии тоже есть польза.

Все полезно, что в рот полезло))

свежияе * Там витамнов больше )