Кирилл Макаров
Кирилл Макаров

Скажите, у вас были проблемы с повышенным холестерином? Как вы с ней справились?

МА
Михаил Арсеньев

полностью пересмотреть рацион питания и результаты не заставят себя долго ждать

АС
Андрей Савин

никогда небыло. постоянные занятия спортом и сбалонсированое питает помогает

АS
Александр Shulbert

Если холестерин выше нормы (5,2) или очень близко к ней, садись на диету (ничего жирного, говядина вместо свинины, снимать шкурку с куриц и т. п. ---желательно паровые блюда плюс побольше салатов, винегретов, капуста) . Для ускорения процесса пропить статины месячишко --два . Выбирай недорогие, проверенные ; их уже наименований 15-ть.

Похожие вопросы
Какую диету следует соблюдать при повышенном холестерине?
Люди, есть кто здесь, кто справился с повышенным холестерином?
можно ли кушать смгу или в каком виде при повышенном холестерине?
При повышенном холестерине, можно есть корюшку и оленину?
Повышеный холестерин, чем снизить?
Можно ли есть грецкие орехи и арахис при повышенном холестерине?
как лечить повышенный холестерин
какие продукты наиболее рекомендуемы при понижинном белковом метаболизме и повышенном холестерине
толстеют ли от холестерина?
От чего повышенный холестерин в 18 лет?