АК
Алексей Кононов
Начинайте с небольших порций – достаточно 50 граммов за час до еды. Большее количество может вызвать слабительный эффект.
Сок придает бодрости, поэтому пить его лучше до полудня. Если, конечно, вы не поклонник бессонницы. Идеально в начале приема соединить с морковным (1:10). День за днем наращивайте количество свекольного сока и не забывайте: микс должен постоять в открытом виде в холодильнике пару часов.
Мне кажется после еды
Любой сок лучше до еды. Он способствует правильной работе желудка.
зачем? вас от него попрет.
не забудьте... он должен отстояться..
до до еды !
разведеный и только после еды