как сохранить грудь при похудении?

Question

если упражнения делать, то какие конкретно?

Анна Студеникина · Accepted Answer

Грудь особенно когда она большая и вы не кормящая мама состоит из жировой ткани и при похудении уменьшение жировой ткани происходит везде в соответствии с вашим генотипом, так что сохранить обьемы не получится, а вот приподнять и укрепить можно (ежедневные отжимания от пола хотя бы с колен уже помогут) но можно добавить и немножко из йоги (в инете масса ссылок на такие комплексы)

Sen Sen · Answer

красота требует жертв. Хотите сохранить грудь - худейте не голодом, а упражнениями.

Инесса Редькина · Answer

При похудении грудь тоже уменьшается. Упражнениями здесь не поможешь.

Андрей · Answer

У женщин, при похудении, 
лицо и грудь худеют в первую очередь. 
Тут ничего не переделаешь.

Женя Сухов · Answer

Пусть будет всё естественным! - Это всегда лучше!

Михаил Кузьмин · Answer

Ни хрена заботы! Бегите от сюда, мужики, Она только трахаться хочет, а мать детям никакая!!!

Анечка Сабурова · Answer

качай ее или упражнения делай