Дима
Дима

можнет ли быть у мезоморфа жира около 15%? можнет ли быть у мезоморфа жира около 15%?

ГД
Георгий Дымов

Может... 15% это не так много для обывателя... естественно не соблюдающего низкокалорийных диет....

Лера
Лера

Для общего ориентирования отметим, что человек с 8/12/15 процентами жира считается рельефного/спортивного/нормального телосложения соответственно. Кубы пресса обычно начинают просматриваться при 9.5 процентах жира, а бодибилдеры на соревнованиях демонстрируют менее 8 процентов подкожного жира (от 4 до 7%)!
http://biceps.com.ua/free-services/opredelenie-procenta-zhira-v-organizme

Похожие вопросы
эктоморф или мезоморф?
Мезоморф или эндоморф
Как сжечь жир на животе ?
Скажите, какой у меня тип телосложение (эндоморф, мезоморф, эктоморф)? (Фото прикрепил)
Как сбросить жир?!
Какие спортивные добавки и когда стоит принимать мезоморфу?
Если я смесь эктоморфа и мезоморфа что выбрать программу на массу для экто или мезо? Мне 16
По телосложению экто-мезоморф (преобладает мезоморф) стоит ли 3 дня подряд заниматься, а 1 день отдых и тд? Мне16
Здоровое питание 15 лет рост 186 вес около 80 кг
Как убрать жир с ляшек помогите? ^^ И возможно но ли за неделю убарть жир?