составте программу для качалки

Question

Здраствуйте, знающие товарищи. Я хочу составить программу под себя, но знаний нет. Я вешу 85, хожу в качалку ВС-ЧТ-СБ . Больше просто не смогу. Я хочу сбросить вес. Подскажите, пожалуйста. А лучше составте программу.

Анатолий Галкин · Accepted Answer

КУЧА программ в нете есть а составлять персонально под тебя геморно и стоит денег по идее

Елена · Answer

Составим но не бескорыстно