Вл Владислав Кто нибудь пользовался тренажером "кардио твистер" Результаты есть? Как он себя ведет в эксплуатации? Часто ли ломается?
СБ Сергей Бондаренко Через какое время после кардио-тренеровки стоит поесть? Сейчас нахожусь на без углеводке, ем мясо, яйца, творог. Нужно ли
МЕ Мария Евстафиади После кардио тренировки можно кушать углеводы или только белковое? ну можно молоко с ягодами? или прот. коктейль?
Антоха Зайцев Кардио степпер- кто пользуется напишите пожалуйста, как он в эксплуатации и есть ли эффект.