Дмитрий ФИТНЕС польза?? ? Кто на сколько похудел с помощью тренировок, что лучше силовые и кардио программы, или же танцевальные,
SS Serj Serj как влияет курение на вес? три раза в неделю 2х час. фитнес с кардио нагрузкой и по полпачки в день выкуриваю.
Анастасия хочу сжечь жир, при этом сохранив нарощенное с трудом мясо. обязательно ли кардио при этом натощак? или без разницы?
Валерий Угаров что лучше для жирного полностью не подговленого работать на мышечную масс или силовые ( кардио естественно )
НТ Нигина Трегубова Здравствуйте) Занимаясь кардио-тренировками, сидя на ПП и при кручении обруча, возможно ли похудеть на 15 кг за 2 месяца?
ГМ Галина Мухамметова Хочу купить тренажёр кардио твистер или велоэллипсоид. Что посоветуете? Что посоветуете
СС Станислав Соколов Прошу на мой вопрос о кардио-ре отвечать по существу "СВОБОДНЫМ РАДИКАЛАМ" прошу не отвечать.
AK Aleksey Kiselev Посоветуйте какие-то программы в интернете\видео типа кардио упражнений, что бы результат за 2 недели .Вот что-то такого
Ильшат сочетание тренажерный зал+бассейн? 3+2 можно ли считать бассейн как кардио? на сколько это эффективно?
На Настя Трудно ли пробиться в кардио или нейрохирурги (я девушка, если это важно) ? Зарплата какая? Очень сложно ?
АД Анатолий Дмитраница Если пить воду после кардио тренировки на велотренажоре идет ли нагрузка на сердце? И через сколько минут можно пить во
Ле Лерока Занимаюсь пауэрлифтингом, но мне охота иногда проводить кардио, что бы лишний жир убрать, хоть его и не много
EA Erkin Avazov Фитнес и аритмия. Нужна помощь! можно ли при аритмии делать кардионагрузки? хочу похудеть, но только кардио поможет...