Солнце, воздух и вода))))))))))))))) Шутка.... На самом деле все долгожители оптимисты неимоврные))) Вот Вам и рецепт- ВЕРЬТЕ В ЛУЧШЕЕ!!!! и Будет Вам много лет жития в счастье)

Как ни странно, они всеядны, но никогда не переедают, памятуя восточную мудрость о том, что из-за стола надо вставать полуголодным. Секрет долголетия в другом!

Рацион,это ещё далеко не секрет долголетия !!! -это сложный баланс биополя,иммунитета и физ.подготовки.(при условии,что с наследственностью будет всё "огонь"))

материнское молоко,чем позже мать отучает ребёнка от груди,тем более развит организм,доказоно учёными СССР

НА КАВКАЗЕ?НА ТИБЕТЕ?В АНДА,?В ГИМАЛАЯХ?ВСЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ ЖИВУТ В ГОРАХ ПОЧЕМУ-ТО

По последним данным рацион существенно не влияет на продолжительность жизни.

Я никак не думаю...Срок жизни не от питания,по-моему,зависит,а от породы...

натуральные продукты, сыр, красное вино, овощи, фрукты, молоко

вода ключевая я уже писала,добавим свежий горный воздух :):):)

Регулярный секс! Хоть раз в год, но строго по расписанию!

Овощи, рис, морепродукты и.... позитив несмотря ни на что)

если бы они и сами знали всё равно бы никому не сказали

Здоровая пища! Исполнение всех законов Божьих! да!!!

ооох, по разному, смотря какая национальность

экологически чистая пища и молочные продукты

Только энергия. Минимальный износ организма.

больше отдыха для организма и не нервничать

столетник и прочие многолетние растения ))))

чистая вода,чистый воздух и хорошее вино...

просто ксюша наверное всё едят кроме мяса