O X A N A
O X A N A

Наконец-то с Нового года пошла в спортзал. Поделитесь, как поддерживаете свою физическую форму? Тренажерка, бассейн, лыжи, диван...?🙂

1050
61
2
Ответы
ЛС
Лидия Сергеева

Удобнее всего - диета. Вес снижается и денег на еду меньше тратится - выгода. Для поддержания физической формы - пешие прогулки на свежем воздухе.

0
0
Наталья
Наталья

каждое утро зарядачка потом пробежечка пятерочку на свежем воздухе когда есть время в тайгу на лыжах .в спорзале потягать железки побить грушу

21
0
O X A N A
O X A N A

Могу я вам сказать: "Спасибо!"?

1
Наталья
Наталья

да нет не за что это такая же работа как и печь хлеб подметать двор развозить людей на работу

1
O X A N A
O X A N A

А я всё равно сказала)

1
Наталья
Наталья

🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 спасибо вам радости счастья и удачи

1
O X A N A
O X A N A

И Вам! Долгих радостных лет! 🎆 🎇 🎆 🎇 🎆 🎇

1
Ворон
Ворон

Не заморачиваюсь. Есть настроение, иду на лыжню (каток).Нет- диван тоже не плохо. ( Но до работы и обратно в темпе на пешкомобиле).

0
0
Цельная Ягода 🍒
Цельная Ягода 🍒

Хорошо хоть диван включили в список...а то вообще не знала бы что ответить....😁😅

2
0
O X A N A
O X A N A

Я долго думала над правильностью постановки вопроса))))))))))))))))))

1
АГ
Александр Гимальтдинов

Вот последний снаряд самый что и есть хороший. Один подход часов на 8 - 10 и ты в норме

6
0
O X A N A
O X A N A

Он - любимый у большинства россиян)

1
АГ
Александр Гимальтдинов

Вот видите мы нашли любимый снаряд многих людей

1
O X A N A
O X A N A

Теперь ко мне хотя бы пришло понимание: с какой целью я вопрос-то задавала?)

1
АГ
Александр Гимальтдинов

ВОТ !!! мы и пришли к сути

1
O X A N A
O X A N A

Надо пойти позаниматься...

1
АГ
Александр Гимальтдинов

Все правильно в спорте нужно придерживаться режима

1
ГЛ
Галина Локтева

Я на кухне поддерживааю свою форму готовкой,пока напробуюсь и есть не хочется.

0
0
Надя И
Надя И

утренняя пробежка и как можно больше ходить. и да снова буду ходить в бассейн.

0
0
Любовь Арутюнян
Любовь Арутюнян

У меня есть небольшой комплекс упражнений, которые можно выполнять дома.

0
0
Ан
Анатолий

тренажерка не плохо. Самое главное это большое желание быть в форме...

0
0
Ты Это, Заходи, Если Что!
Ты Это, Заходи, Если Что!

5 дней - диван, два дня - автомобиль + природа + лыжи иногда + рыбалка

4
0
Га
Галюсик

Ууууууу какой ....

1
Га
Галюсик

Занятой

1
Ты Это, Заходи, Если Что!
Ты Это, Заходи, Если Что!

А, ну да, особенно, первые пять дней!)

1
Валерий Толоконников
Валерий Толоконников

Отлично! А мы всё собираемся!!! Пока что диван получается )))

1
0
O X A N A
O X A N A

Отлично!))))

1
Антон
Антон

Тренажёрка,со следующего месяца нужно фармой закупиться

11
0
O X A N A
O X A N A

И не хотите иметь детей?

1
Антон
Антон

А кто сказал,что от них бесплодие? Это всё бред!!! Чистой воды!!!! Так говорят, потому что они запрещены, чтобы их не покупали

1
O X A N A
O X A N A

А почему они запрещены? Вы их побочку знаете?

1
Антон
Антон

После 8 недель никаких побочек

1
O X A N A
O X A N A

Ваша жизнь - ваш выбор.

1
АЖ
Аркадий Жарков

ну и как нашли спортзал? ...стены не облупились от сырости?

8
0
АЖ
Аркадий Жарков

а я про залы сельских школ от Урала до Чукотки

1
O X A N A
O X A N A

Пишите в Гос Думу

1
АЖ
Аркадий Жарков

так она у Вас в москве и там всё в порядке

1
O X A N A
O X A N A

ко мне лично какие вопросы?))

1
АЖ
Аркадий Жарков

про стены ... в спортзалах

1
ПГ
Павел Гурович

По сезону. Можно и просто ходить. Но всё надо фиксировать.

0
0
Вадим Русских
Вадим Русских

Вышел я на стадион...Снегу по колено. Буду весну ждать.

7
0
O X A N A
O X A N A

Уже немного осталось)

1
Вадим Русских
Вадим Русских

Вот именно!

1
O X A N A
O X A N A

Подарок Вам)

1
Вадим Русских
Вадим Русских

Спасибо! ( это Вам!)

1
O X A N A
O X A N A

Спасибо,! Хорошая песня.🙂 Доброй ночи!

1
Вадим Русских
Вадим Русских

Good-night? ah! no; the hour is ill
Which severs those it should unite;
Let us remain together still,
Then it will be good night.👋

1
O X A N A
O X A N A

Спасибо)🙂 👍

1
НМ
Николай Маурин

зачем в спорзале время терять а дома не найти занятие

2
0
O X A N A
O X A N A

Я там не теряю время)

1
НМ
Николай Маурин

вам видней что я вам диктую

1
Александр Шебалин .
Александр Шебалин .

Нет,спортивный диван.Что-бы сам по тренажерам скакал.

0
0
Ме
Менслу

Баня, бассейн. Но надо бы еще ходьбу....но времени нет

2
0
O X A N A
O X A N A

Добрый вечер, Менслу! Вы в отличной форме, и без ходьбы)) Можно беговую дорожку купить, б/у, недорого. Многие "загораются", покупают тренажеры, через месяц уже только белье на них сушат. И мечтают избавиться за любые деньги от груды металла))))

1
Ме
Менслу

)))

1
Лариса
Лариса

Спортзал 3 раза в неделю, пешим ходом 4-10 км в день)

15
0
O X A N A
O X A N A

Звучит монументально!

1
Лариса
Лариса

Примерно так и есть))) смежники когда приезжают тихо офигевают от наших гектаров)))

1
O X A N A
O X A N A

Берегите себя!)))

1
Лариса
Лариса

Обязательно )))

1
O X A N A
O X A N A

🚶‍♀️ 🙂 👍

1
ГЛ
Григорий Львович Шапиро

Дома.Эспандер,отжимания,пресс...Привычка...☺️

0
0
Следующая страница
Другие вопросы
чувствительность и брезгливость
имеет ли право директор лишить премии исполняющего обязанности начальника
Осудим суд Нью-Йорка по 282й? (внутри)
Что подарить маме на день рождения?
Что подарить подруге на День рождения?
как сделать сладкий соус. сладкий соус хочу сделать? например масло сахар, всё взбить
хочу купить мультиварку как думаете стоит или нет
в психологию. как вы думаете, насколько реальна эта история. ? знаете ли вы похожие примеры из личного опыта и какие.?)
Сколько нужно ингридиентов для пончиково аппарата на 300 штук в час!
Чем отличается стадо от общества? (подскажите пожалуйста, дурак историк приказал написать эссе на эту тему, я в печали)
Неприятная ситуация... Подскажите?
Вопрос к мужчинам. Давайте разрушим феминизм на планете?
Сколько стоит выкопать траншею лопатой, стоимость за метр длинной и 2 глубиной?
Если зубная боль делает из человека философа, нужно ли идти к зубному?
Что значит быть честным с самим собой? Приведите конкретные примеры.