При физических нагрузках, вдох, выдох как правильно применять?? Вдох на усилении?? Или выдох? — Спрашивалка

Елена Еленкина

При физических нагрузках, вдох, выдох как правильно применять?? Вдох на усилении?? Или выдох?

9 лет

30

4

0

Ответы

Михаил Кузнецов

вдох носом, выдох ртом с усилием при нагрузке.

9 лет

1

0

Елена Еленкина

Спасибо..

9 лет

1

Сергей Швайбо

Думаю да.Я не специалист

9 лет

5

0

Елена Еленкина

"Да" в каком варианте? Вдох или выдох на усилении???

9 лет

1

Сергей Швайбо

Вдох...Или выдох.

9 лет

1

Елена Еленкина

))))

9 лет

1

Сергей Швайбо

Это вопрос?

9 лет

1

Елена Еленкина

Конечно вопрос

9 лет

1

на усилении

9 лет

3

0

Елена Еленкина

Вдох на усилении? Или выдох??

9 лет

1

вдох на усилении

9 лет

1

Елена Еленкина

Спасибо большое!!!!

9 лет

1

Александр Мельниченко

Наоборот.

9 лет

6

0

Елена Еленкина

??

9 лет

1

Александр Мельниченко

На усиление - выдох.

9 лет

1

Елена Еленкина

С точностью наоборот советуют...

9 лет

1

Александр Мельниченко

Не знаю кто так советует. Я знаю, что нужно набрать воздуха, чтобы сделать усиление. А без воздуха как? Например жим штанги лежа: опускаю ее на грудь - вдох, жим вверх - выдох.

9 лет

1

Елена Еленкина

Спасибо большое!!/!

9 лет

1

Александр Мельниченко

На здоровье)))).

9 лет

1

Другие вопросы

Здравствуйте. Может кто знает. Работают ли жители Подмосковья (Орехово-Зуево, Павловский Посад, Ногинск) в такси в Москве или

21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников-Международный день объятий...

правда, что Путин распределяет доход от продажи прир. ресурсов по справедливости? просто 80% русских не достойны большего!

как можно расставить витрины, раздевалку, и кассу в детском магазине ,

а если в игру, панцер генерал захватить москву, это хорошо или плохо ?

Отдых на один день в Санкт-Петербурге ?

Кто нужен всегда и при любой власти?

Ситуация! Утерян ж/д билет (посадочный талон)!

Почему закон о введении налога на роскошь в России рассматривают 5 лет?

у меня есть налоговая задолженность, могу ли я вылететь в Минск?

Где посмотреть можно, рейтинг выдачи виз США, УКРАИНЦАМ? рЕЙТИНГ ПРОЦЕНТОВКА ВЫДАЧИ ВИЗ США

всех работников уволили по собственному желанию без предупреждения и месячной зарплаты. что делать7

пожалуйста дайте хотя бы наброски сочинения на тему "если бы я была в Африке... "

сигнал тревоги в случае какого либо бедствия подаваемый ударами колокола

Кто-нибудь знает когда теперь будет эфир Пусть говорят "Жизнь после шоу"?