Как связанна мотивация и энергия? Какая должна быть мотивация чтобы поднять с дивана?
Вопрос понравился. Мотивация в переводе - лежащая цель. Их вокруг много валяется без дела ... Ждут, когда их выберут и поставят на ребро. Желудок проснулся поставил свою - жрать хочу. Его не интересует где, как, что - вынь да положь, а нет - заявление на увольнение. Сунул не то, кишки ставят свою цель на ребро - дальше трёх метров от горшка не отходить, а нет - всё в штаны скантуем ... Берите с них пример. Между делом, говорите своему, лежащему на диване - сосед купил машину, обещал покатать. Пойду покатаюсь. Он и полку обещал на кухне прикрутить. Кстати, вчера в диване нашла клещей, травить не стала, может сами убегут ... Главное - поставить нужную цель, а энергия и прочее сами найдутся, чтобы и горы свернуть, и луну с неба сковырнуть, и притащить во двор со словами - это тебе ...
А зачем поднимать? Ну или пообещайте ему вследраз не трогать. И сдержите обещание, поднимайте через раз. А еще лучше через день. У мужиков метаболизм чуть отличается от женского. Мы тратим только аккумулированную энергию, а вы тратите только генерированную. Поэтому если будете поднимать нас с дивана через раз или хотя бы дадите нам возможность накопить энергию, то искать этот стимул вам и не понадобится.
Необходимость должна быть. С дивана человек встает, когда есть необходимость . Можно испытывать "сильное желание" ступить в пропасть, стоя на краю. И не прыгнуть, потому что нет необходимости убивать себя. Дыхание необходимо. Именно потому энергетические практики и крутятся вокруг дыхания, что его не нужно мотивировать.
Необходимость можно отложить до завтра...
когда живешь в своём дому и живность водится в подворье , вся мотивация к тому - закончить быстро по хозяйству "многоборье"....и хочется порой прилечь ,чтоб сил набраться , подумать - как мотивации с энергией связаться..
Какая-нибудь радостная, например- Я сейчас встану, сделаю то-то и ещё смогу полежать... Например, заряжу стиральную машинку, поставлю мясо тушить, пусть всё делается, а я полежу!
Если совсем просто - мотивация это затраты энергии на трату ещё большего количества энергии, для получения потом компенсации энергозатрат с некоторым излишком.
Баночка пива в холодильнике... 2-й вариант... девушка рядом просит "принеси че-нить попить" тоже не лапоть обуть.. сразу проснешься.. что же надо?
Я хочу поднять себя с дивана и пойти делать шоппинг )
Есть препятствия???? ))))))) Лень не считается))) Лен.. я с Леной (имя) с 3-х лет съезжаю.. а да кстати.. пропуск шоппинга ни одну Леночку не испортило
Первый раз сейчас с тобой заметил, что Лен и Лень.. а так близко)))))
Берите кредит .вот и вам мотивация .когда большия проблемы у вас и выбора не останится кроме пойти работать и на себя и на кредит
Мотивация не стимул)) Это ваше решение, а не чужое)) Оно должно быть осознано и упреждено)) Ибо демоном сказано))
мотя совсем проста - есть руки и ноги с головой в которой мозг работает более менее правильно , а их могло бы и не быть
Что с того? Не все в этой жизни замотивированы ...
не понимают , что обладать простейшими функциями описанными мной это уже мотивация
Тогда что? Если мотивация есть, то Почему диван не отпускает?)
Смотря кого, если парня то можно привести голую девушку. Но после они оба будут там, за то будет выделяться энергия
ну вот: лежу я на диване...., и вдруг вспоминаю, что коньяк на кухне. на столе. мотивация! встаю и иду на кухню.
Интрига с этим человеком, чтоб он встрепенулся , поверил в себя, в вас может, быть, во, что-нибудь
Понятия не имею, ой...
Я такой ленивый! )))
И мотивация у мене одна...
Не сдохнуть со скуки.
Минимальная. А потом ее понемногу наращивать. Методом полодительного подкрепления.
Поняла. Благодарю. А как работает метод положительного подкрепления?
А это когда одобряешь желаемое поведение, а не нежелательное))
То есть сама себе одобряю своё же хорошее поведение?)
И так можно, кстати. Хвалить, одобрять, похлопывать по плечу, награждать лакомством. Все можно.
Не знала о) Спасибо большое. ))
у Вас дома кто то ровняет диван? С ходу на такой вопрос трудно ответить не вопросом
Каждый день на работу эта мотивация поднимала ... а сейчас пенсия и вторая жизнь !
Ну вот давай я тебе ногу сломаю . А лечить то ведь надо , а ты одна - твои действия ?
Любители искать мотивацию )) какая мотивация может заставить сходить в туалет?))
Представь что к виску поставили ствол , сразу и мотивация появится и энергия