⇢ АН
Алишер Носиров
За сколько можно растянуть мышцы ног до шпагата в дом.условиях? (сейчас растяжка - нулевая)
Подскажите упражнения для развития пластики
СБ
Семен Бычков
За полгодика!!!! растяжка с головы до ног- мин. 40-50 ежедневно
АШ
Анна Шестакова
6-7 м. если не старвя еще
Похожие вопросы