Посоветуйте, как сбросить жир с живота и боков в моём случае? Фото снизу!
Я занимаюсь спортом, но никак не хочет сходить, подскажите, кто может, эффективные упражнения, которые помогут согнать его!
Первое фото: [ссылка появится после проверки модератором]
Второе фото:
Напомню: У меня его немного!