ВК
Владимир Коровин

Возможно ли начать ложится спать раньше 11 ч вечера?



Евгений Зубенко. Вставать просто приходится в 6 ч, не успеваю выспаться

ЕС
Евгения Семенова

хоть в 21-00, а по чему нет?

ИС
Иван Стамов

конечно возможно

ВМ
Вячеслав Морозов

Начни вставать в 5 утра и к 10 вечера будет уже крыть.

Аня Кузнецова
Аня Кузнецова

и в 9 можно лечь.. вопрос когда проснуться

EU
Esen Umarov

В каком смысле возможно? Я полагаю, все так и ложаться, это и есть оптимальный здоровый цикл, сон с 23 до 7...

Катерина
Катерина

а чо нет, мы все свободные людишки, чо хочу то ворочу)))))

ОК
Ольга Король

А я не могу заснуть если лечь в 22, 23 ч

Похожие вопросы
Как приучить себя ложиться раньше спать?
Каждое утро обещаю себе с сегодняшнего дня раньше ложиться спать, но
Как научиться раньше ложиться спать?
А во сколько ложитесь спать вы?
во сколько лучше всего ложиться спать ?
Почему я последнее время начал рано ложиться спать ??
Можно ли ложится спать в 2 часа ночи, просто раньше не получается
Во сколько вы ложитесь спать ?
Во сколько ложитесь спать? Во сколько вы ложитесь спать? Я не могу раньше 10. Убивает
как научиться ложиться спать раньше? я сова, ложусь в 6 утра у кого был опыт?