⇢ 
Илья Кожанов
Какие мышцы можно накачать с помощью этого тренажера? Фото внутри
И сколько надо делать упражнений, чтобы был эффект? 
ЛП
Леха Поставнев
Никакие, это тренажёр для девок, на внутреннюю поверхность бёдер.
АР
Алексей Рудик
руки наверное
SШ
Shanov_Alexey Шанов
Это не тренажер, а просто хрень - накачать им ничего нельзя, так только суставчики размять плечевые. Подходит для девочек и старушек. Отжимайся и турник.
Вікторія
Да, тренажер, скорее для женщин. Особо мышцы не накачаются, но укрепить можно. Для рук, немного для плечевого пояса и для бедер.
Nadir Dustov
Не один тренажер не заменит базовые упражнения жим лежа, приседания, и становую тягу. А этот тренажер полная херня
Похожие вопросы