⇢ ЮР
Юра Ракитин
Как можно увеличить количество подтягиваний
В данный момент подтягиваюсь 12 раз, надо 16,с 7 до 12 научился примерно за неделю, а как до 16 дойти не знаю, посоветуйте что-нибудь.
КА
Козлов Андрей
больше белка кушай) и подтягивайся.. . Белок в виде курочки или мясо)
AА
An@stasiya Андреева
Сшей лямки и вперед
Александра
качай больше пресс и делай упражнения на выносливость.
АР
Анастасия Рыбачук
Похудей
Похожие вопросы