вредно ли есть слабосоленую семгу при диете?

Question

Evgeshabright · Accepted Answer

Семга слишком жирная. Лучше слабосоленая форель, кета, нерка или кижуч. Только СЛАБОсоленая и без пива!)))

Елена · Answer

Семга прекрасная рыба, содержит омега, кушать ее можно и нужно, но желательно не чаще 1 раза в неделю и все-таки приготовленную на пару, от соленой лучше воздержаться.

Раушания · Answer

если диета хлебо - булочная, то вредно, конечно )

Таня · Answer

При диете соль нельзя есть, а тем более жирную рыбу.