Французской заправкой:
1/3 стакана свежего лимонного сока или винного уксуса
1 стакан оливкового масла холодного отжима
4 зубчика чеснока, выдавленного через пресс
1,5 ч. л. мелкой соли
0,5 ч. л. свежемолотого черного перца
2 ч. л. острой горчицы
уксус бальзамик и оливковое масло.
Только маслом оливковым. Остальные "вкусняшки" только в общепите употребляю, когда нет выбора. Иногда добавляю в салат Табаско, для вкуса и вообще люблю острое.
Раньше всё с майонезом ела. Поставили гастрит -теперь с оливковым маслом!
масло с соевым соусом
нулевой кефир с ложкой горчицы
смесь мягкого творога с чесноком и зеленью
никаких майонезов
Оливковое масло+сок лимона+перчик свежемолотый+соль. Всё взбить вилочкой и заправить овощи (помидор, огурец, редиска, паприка, лук зелёный, листья салата) . Приятного!!
и майонезами, и соусами, и маслом как оливковым так и миксом с растительным.
Я люблю готовить салаты.
Поэтому никаких рамок и ограничений.
Сметаной.
Сметана или соусы или оливковое масло.
смотря что за салат. если из помидоров и огурцов, то чаще масло.
раст маслом или сметаной
майонезом, сметаной или раст маслом (когда с маслом, добавляю немножко ябл. уксуса или соевого соуса)
маслом подсолнечным или майонезом+сметана
Подсолнечным маслом, оливковым маслом, сметаной и майонез по желанию.