ИС
Илья Степанов

Отжимание на брусьях с весом

27.73.175.Отжимание на брусьях с весом 50кг на ремне. 3 подхода по 10. раз. Кто сколько делает? Нормальный ли результат? Спасибо.

ММ
Маруся Михайлова

до фига!
я вешаю 15 кг.

АО
Андрей Овчинников

Я вешаю 25 кг. Результат неплохой!

АК
Александр Комиссаров

давно не вешал) сам 90 кг, вешал 15, в среднем 10 раз

Юля
Юля

Результат отличный.
Вешаю 47 кг 3 подхода по 7

Похожие вопросы
Как увеличить кол-во отжиманий на брусьях?
С каким весом гирей лучше заниматься для подтягивания на турнике и отжиманиях на брусьях
здрасте. у меня вопрос про отжимания и брусья
Отжимания на брусьях с весом и подтягивания с весом считаются базовыми упражнениями???
Чем можно заменить отжимания на брусьях?
тренируюсь 3 года сразу после пробуждения отжимания, отжимания на брусьях, пресс в общем с собственным весом, можно так??
Отжимания от пола или брусья ??
Отжимания от брусьев. Будет ли увеличиваться масса мышц груди и трицепса при отжимании на брусьях?
Отжимания на брусьях с доп .весом эфективно?
Отжимания на брусьях с жимом лежа както может сравниваться в весах?