можно ли с низким гемоглобином ходить в тренажерный зал?

Нежелательно. А почему вы не кушаете продукты, которые повышают гемоглобин? Ну, хотя бы свеклу?

принимай грязи.
к земле надо привыкать....

Лучший тренажерный зал для тебя -- процедуры по увеличению гемоглобина. Пользы будет больше, т. к. гемоглобин ответственный за транспорт кислорода сделает тебя выносливее и сильнее.
Т. е. надо обратиться к врачу, а он назначит "тренировку"

Нежелательно. Надо сначала вылечить анемию.

можно, ищите причину низкого гемоглобина