можно ли при диете, бегать????

Question

Аида Турсуналиева · Accepted Answer

Ни одна диета не эффективна без физ. нагрузок. Но диета диете рознь. Если ваша диета-это тупо голодание, вы себя убьете и без бега

Кристина Огня · Answer

Несоветую, в организме и так уменьшается концентрация того или иного витамина. Все надо в меру - За двумя щайцами погонишься ниодного не словишь.

Дима Попов · Answer

Можно, и, часто, даже нужно.

Юлия · Answer

обезательно

Лила Солопова · Answer

А поему нельзя то?

Наталья Воронина · Answer

Да, так ещё лучше.

Светлана Ильющенкова · Answer

Конечно!!

Евгений Почкалин · Answer

Нужно.

Елена Иванова · Answer

Смотря какая диета, если не сильно строгая то конечно можно, даже нужно, т. к сжигаются жиры