правда что во время месячных попровляешься?

Правда. Только не "во время" месячных, а перед ними и можно захватить первые 1-2 дня, потом должно пройти (это если в норме) . Это так называемый отечный вариант предменструального синдрома. Из-за гормонов в организме задерживается вода, и действительно можно прибавить до 3 кг. Но с началом месячных и соответственно 1-й фазы нового цикла все очень быстро проходит. НО если тяжесть и отеки сохраняются - тут уже может быть проблема, надо почки проверять. Есть одно совершенно шикарное народное средство - у нас на юге это растение зовут "петрив батиг", а по-умному вроде цикорий: с голубенькими цветочками. Ну так вот срывается вся наземная часть этого растения (с стеблями, листиками и цветами) , мелко измельчается ножом и заливается 1 литром кипятка на хорошую, добрую горсть травы. Настоять ее часа 3, процедить и пить 3-4 раза в день ПО ПОЛСТАКАНА!! ! Ни в коем случае не больше, ибо это такое мочегонное средство, что выражение "затопить туалет" в данном случае совсем не преувеличение)) ) Помимо того, что классно выводит лишнюю жидкость, очищает почки, так еще и нормализует месячный цикл - такая вот "женская" травка.