⇢ ЮЮ
Юля Юсупова
SM
Serega Molot
посмотри в инете мотивирующие видосы с мининым, посыпь пшено вокруг турника так, чтобы получился круг, включи мишу маваши и 3 раза кукарекни. само закрутится. только есть побочные эффекты: россия с колен может подняться
ЗО
Звонов Олег
Ну для начала тебе нужен хороший турник - чтоб не сломался
И страховка ее можно в магазине купить.
Я сам например научился так . Но если в чом-то не уверен то отложи до поры до времени
Влад
Раскачиваешься как на качелях: при движении вниз на всю длину тела выпрямляешься, а при движении вверх в поясе гнешься. Землю вскопай под турником - не так больно падать будет.
СС
Светлана Саввина
Иди в армию (там научат).
Pr
Prombitservisnn
YouTub те в помощь
ЮС
Юрий Сизов
на ремнях сначала пробуй потом без ремней научишься
Похожие вопросы