Вылечить основное заболевание. Курс пробиотиков, диетотерапия.
Выпейте кисломолочные продукты, типо кефир не жирный, простоквашу, ацидофилин, йогурт
купить в аптеке ОМЕЗ и попить 2 раза в день
курс линекса пропей)
препараты содержащие различные бактерии (бифидо-, лакто-). А омез для восстановления микрофлоры не используется
Салат: свекла вареная протёртая, сырая протёртая морковь, яблоко протёртое, размельченный грецкий орех, мёд. Рассчитайте немного на одну порцию и утром натощак. . Хорошо чередовать с овсянкой; день салат, другой - овсянка
кисло-молочный продукт "Бифитат"
В аптеках продаются закваски с бифидо- и лактобактериями, для творога, бифивита, кефира ...Очень хорошо восстанавливает бифивит!!! И на вкус очень приятный! Если нет йогуртницы, его можно приготовить в термосе, некоторые в духовке умудряются делать. И не нужно никаких лекарств: полезно, вкусно и эффективно!
Бифидумбактерии в капсулах импортного производства. они хорошо восстанавливают микрофлору кишечника. Подробнее здесь [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]