Спортсмены

Почему меня поддташнивает во время занятий в тренажерном зале?

Нагрузки вроде не особо большие даю, может это быть из за того что у меня перерыв между занятиями был 3 месяца? И как устранить проблему?
Тут все понятно. Ноги в руки и идем к специалисту, а уж он вас приведет в порядок. Чем раньше вы займетесь лечением, тем оно будет успешнее и результат будет более долговременным. К тому же есть возможность избежать многих хронических заболеваний. Все взаимосвязано.
Зуфар Хайдаров
Зуфар Хайдаров
88 768
Лучший ответ
померьте давление, проверьтесь на гастрит
E.
Egoist ..
75 532
Давление очень может быть. К терапевту сходите
ПФ
П@ш@ Фетисов
43 745
Возможны проблемы с давлением. У меня однажды было такое, давление упало. Самое главное - не переусердствовать (если чувствуешь, что, допустим, не можешь поднять штангу в седьмой/десятый раз, то лучше не стоит) и ни в коем случае не курить ни до, ни после тренировок!
Иван Толкачев
Иван Толкачев
1 432
На солененькое тянет? Вы молодой человек беременны.. Поздравляю
может неприятное ощущение в области солнечного сплетения? которое очень похожа на тошноту .Это нервная система не выдерживает перегрузок у тебя возможно всд или слабая нервная система если будет нехорошо тебе придется завязать с бодибилдингом
перед уроком не ешь... наврятли я год не ходил
Скорей всего, это из-за нагрузок, через некоторое время должно пройти (а так это нормальное явление ).
меньше жирного и сладкого и соленого перед треней, и побольше минералки без газов и свежего воздуха
Muhammet Muhammet
Muhammet Muhammet
347
Попробуй поесть за 2 часа перед тренькой, но не переешь и во время треньки как только будет становиться плохо иди на воздух и пей водичку )))
Может это атмосфера, может из-за истощение может как говорят давление !
кароче попробуй покушать перед тренькой, и не брать больших нагрузок сразу !
Может ты тепло одеваешься? ) У меня такое было когда я вес пытался гонять бегал в жару в подштанниках и обет хорошо)
Anik Turganbaev
Anik Turganbaev
216