Будут ли расти мышцы, если, я буду, отжиматься 5 подходов по 20 раз? Я постоянно занят и думаю лучше так чем никак.

Лучше тогда уж отжимайся меньше но пропустив жгут через руки за спину, создашь сопротивление дополнительное, и если времени совсем мало то не делай все в один день, а дели на разные по чуть-чуть и постарайся приседать перед тренировкой, на одной ноге может быть ( на 2 почти ничего не даст, это зарядка) . А что, железа нет у тебя, гантели, штанга? Просто такие отжимания как ты написал мало что дают, они тебе больше выносливость прокачают чем мышцы, по опыту знаю.

Нет конечно, будет расти количество повторений и все! чтобы росли мышцы нужны прогрессирующие нагрузки-вес, интенсивность а не количество повторений-время под нагрузкой!

Будут.
Но только пока организм не привыкнет к такой нагрузке.
А потом надо увеличивать.
Для начала, ноги на стул, потом - с хлопком и т. п.

Конечно будут! И не слушай никаких пессимистов!

будут расти )

То есть ты думаешь, что делая каждый раз одно и тоже, тот же вес, то же количество повторений и ты хоть как то спрогрессируешь? и не надейся

про мышцы не знаю это индивидуально для каждого, а вот сильным будешь -это точно!!!!
приличная нагрузка!

Выносливость бомба, тебя будут мудохать долго, а ты их быстро с их крупной мышцей.

как мышцы будут расти если они привыкнут за неделю к такой нагрузке?

Расти будут. Но... Скажу тебе даже за 10 лет. Ты не накачаешься. Иди в спортзал