Спортсмены

Смогу ли я набрать мышечную массу и иметь красивую фигуру буз стероидов??

Здравствуйте. Мне 16 лет, вешу 56 кг при росте 167 см. Давно мечтаю о красивом подтянутом теле, но многие говорят, что без фармы не как ( Подростки в моём возрасте уже принимают стероиды и у них очень красивые фигуры! А в интернете говорят, что стероиды очень вредны и их ни в коем случае нельзя принимать. Не знаю кому верить, прошу у вас совета.
да, накачаться можно, но в твоём случае это будет не просто.
во первых ещё молодой, метаболизм хороший+ генетика не предрасположена к такому тюненгу.
зато тест подростковый фигачит, это плюс.
без спорт пита не обойтись, во всяком случае после 25, так точно.
но спорт пит не химия .
с анаболическими стероидами лучше не связываться, это обязательно выйдет боком и разных направлениях, здоровье подорвёшь однозначно, у кого то это происходит раньше, у кого то позже.
вообще весь этот кач - это тюнинг, пока занимаешься будет держаться, как только бросил по ряду причин, каким бы чемпионом ни был, всё сойдёт без следа.
так что лучше фигачить в натурашку, так полезнее и безопаснее, хоть и дольше, и сложнее.
АВ
Анатолий Воротынцев
60 946
Лучший ответ
набрать 20-30кг реально и без фармы. просто когда то прогресс затормозится и остановится тут и приходит на помощь фарма-набрать 40и более кг
Денис Федотов
Денис Федотов
98 171
Заниматься в натурашку. Пусть дольше но зато без всякой химии)
Пётр Гусев
Пётр Гусев
41 403
Есть только один случай, когда нужны стероиды, если ты собираешься заниматься этим профессионально, соревноваться и этим зарабатывать себе на новую порцию фармы. В любом другом случае это безумие : дорого, незаконно, вредно для здоровья, нет долгосрочного сохранения мышечной массы.
**nurbol**kvn4Ik *{Nurba}*
**nurbol**kvn4Ik *{Nurba}*
40 233
без фармы можно, но долго, не будешь таким круглым и рельефным, но сохранишь здоровье
фарму до лет 25 лучше не принимать, искалечишь себя
Neznu Kak
Neznu Kak
1 703
Конечно можно. Заниматься надо регулярно. У меня такие же данные были 58-168 и спустя 25 лет мышцы такими же и остались, потому что занимался чисто. Через 2 года в 17 лет выжимал 100кг при своём весе в 58. И достаточно прочитать энциклопедию бодибилдинга Арнольда Шварценнегера.
Анаболики в любом возрасте без контроля врача это только про вред (возможно, не сразу, но в будущем точно), а в подростковом уж тем более. Лучше занимайся пока на своём, можешь взять спортпит в помощники. Чуть позднее советую креатин приобрести (просто моногидрат бери и смешивай с соком перед тем как принимать - могу от бренда sportexpert посоветовать, брал его уже не раз), от него увидишь результаты однозначно.