Когда лучше начинать качаться.По телосложению мезоморф ,16 лет.

лучше начинать в понедельник

с 12 лет

Не важно

Давно пора... в 17 я был таким...

Зависит от отражения в зеркале, чтоб устраивало тебя и твою телку

А зачем качаться? В жизни это не играет никакой роли

Для чего качаться и набирать ненужную массу? Ты в грузчики готовишься? Или думаешь красоваться перед девушками на пляжах? Но их твои мышцы не волнуют, их нужен блеск в живых мужских глазах! Надрывать сердце, гробить суставы, а 2 месяца не позанимаешься и вся твоя накаченная мышцА съедет на ноль. Займись своим спортом. Например, гимнастикой и станешь полноценным ловким спортсменом с нужными быстрыми мышцами и спортивной фигурой. А если у тебе боги дали легкую фигуру, так и надо заняться соответствующим спортом: волейбол, теннис, настольный теннис. Там нужна легкость, скорость, ловкость, а не малоподвижная фигура-шкаф. Бодибилдер красуется перед зеркалом, но не сможет сделать сальто на ковре или переворот на брусьях или перекладине. Посмотри на лучшего №1 в мире нашего теннисиста Медведева: рост 198 см, вес 83 кг (никаких лишних мышц), бегает с огромной быстротой и в 26 лет заработал 23 млн долларов только призовых (не говоря о рекламных деньгах). Медведев пришел в теннис в 12 лет, ты потерял уже 4 года, но, при упорстве, можешь догнать. Проверь свои данные: скорость бега, скорость реакции и т.п.

пон

К чему вопрос ,хоть сейчас начинай

завтра начини