Стоит ли ходить в качалку

Для чего идти в качалку? Набирать ненужную массу? Ты в грузчики готовишься? Или думаешь красоваться перед девушками на пляжах? Но их твои мышцы не волнуют, их нужен блеск страсти в живых мужских глазах! Надрываешь сердце тягая железо, гробишь суставы, а 2 месяца не позанимаешься и вся твоя накаченная мышцА съедет на ноль. Дзюдо занятный спорт, но в жизни практически не пригодится. Южные пацаны с ножами, пистолетами нападают толпой и дзюдо не спасет. Займись своим спортом. Например, гимнастикой и станешь полноценным ловким спортсменом с нужными быстрыми мышцами и спортивной фигурой. А если у тебе боги дали легкую фигуру, так и надо заняться соответствующим спортом: волейбол, теннис, настольный теннис. Там нужна легкость, скорость, ловкость, а не малоподвижная фигура-шкаф. Бодибилдер красуется перед зеркалом, но не сможет сделать сальто на ковре или переворот на брусьях или перекладине. Посмотри на лучшего нашего теннисиста Медведева: рост 198 см, вес 83 кг (никаких лишних мышц), бегает с огромной быстротой и в 26 лет заработал 23 млн долларов только призовых (не говоря о рекламных деньгах). Пришел в теннис в 12 лет. Не теряй годы, догоняй.

Надо выполнять силовую подготовку нужных для конкретного вида спорта групп мышц. Это всё что нужно знать. А куда при этом ходить — дело десятое. Некоторые гимнасты ходят в баню и там делают растяжку, но при этом не задают вопрос: «стоит ли ходить в баню, занимаюсь гимнастикой».

нет.
дзюдо - классно.
айкидо еще лучше.
уже отвечал - занимался греко-римской борьбой,
сам черт не брат - бросок прогибом рулит.
просто нужно его освоить.
освоил и воткнул головой...

Нет не ходи.

Однин мудрец сказал "Занимаясь чем то этим и занимайся". Качалка и твои занятия дзюдо плохо совмещаются. Если начнешь качаться , то пропадет скорость в борьбе, а там она просто необходима.

да, в дзюдо нужны мышцы как и в любой борьбе, в ударке они мешают обычно

Если есть деньги и желание то конечно