Консервирование

Ем в день на 700 калорий и гуляя (16.000 шагов) сжигаю как раз 700 калорий, получается я «ничего не ела?»

Если я поела в день на 700 калорий, а потом долго гуляла, ~16.000 шагов (как написано в интернете это около как раз 700 калорий), то получается я вообще ничего не съела за день?? Я этого не понимаю, кто знает, расскажите
AБ
Aйгерим Байназарова
193
700 калорий не сжигается за 16000. И на 700 калорий питаться нельзя
Татьяна Маркова
Татьяна Маркова
95 768
Лучший ответ
Оксана Чулкова Eto zavisit ot vesa u menya ves 106 kg za progulku so skorostiu 5 km /chas ya sjigau do 500 killokalorii
Оксана Чулкова Zabila napisat 9000 shagov.
Свалишься при таком режиме. Я как то замеряла. За день я прошла 12500 шагов. При такой нагрузке нужно питаться полноценно. Иначе истощение.
Марина Егорейченкова (Зуева)
Марина Егорейченкова (Зуева)
70 752
Ага.

Не пойму, а консервирование тут при чем?))) Иди поешь, а то мозг усохнет еще больше)
Татьяна Додонова
Татьяна Додонова
82 598
Aйгерим Байназарова не волнуйся, не усохнет))
Получается)))
НП
Наталия Перелазная
54 805
Сьела тысячи полторы каллорий своего веса.
Юлия Кириченко
Юлия Кириченко
58 157
Ты бы съедала хотя бы тыщи полторы килокалорий. Так ведь и дерябнуться можно с голодухи.
Вера Илющук
Вера Илющук
62 412
Aйгерим Байназарова я привыкла... хожу по 10 км
700 это очень мало, надо питаться на 1200-1500ккал.
Алёна Милованова
Алёна Милованова
72 240
Реально чисто женская логика:
- дорогой, дай денег.
- я же вчера тебе 10 тысяч дал. Ты чо их все уже истратила?
- Нет, не давал,
- как не давал?! Я же помню!
- раз у меня денег нет, получается ты их мне не давал.
К*
Кристино4К@)))) *********
62 599
нет. Учите матчасть. А то создается впечатление, что вам реально надо нормально питаться, а то мозги плохо работают.
ШМ
Шынар Матова
52 815
Шестнадцать тысяч шагов, это порядка девять – десять километров. Ты гонишь. Дня через три такого образа жизни, будет истощение.
Саша
Саша
25 447
Виктория Шмалько Автору наверное не важно
Aйгерим Байназарова я прохожу 10 км в день, да, при этом питаясь на 700 калорий, порой и меньше, живу так уже давно, привыкла
Саша Вы уникальный человек! Мне тысяча больших калорий необходима для поддержания жизнедеятельности моего тела. Две с половиной тысячи для жизни. Если мне нужно нагрузить тело, нужны ещё калории. Я бывает, уезжаю в сопки, прохожу с рюкзаком по 30-40 км по сопкам в день. Рацион на четыре тысячи.
~16.000 шагов, в соответствии с написанием числительных в русском языке — это 16 шагов. То есть, ты прошлась из кухни до дивана и обратно, ничего не потратив.
Акбота Жумашева
Акбота Жумашева
22 789
Aйгерим Байназарова я хожу не до кухни, а 10 км, это и есть ~16.000 шагов)))
да
Крахмаль Наталья
Крахмаль Наталья
12 835
это в минус уходит
организму для циркуляции крови например тоже нужна энергия и много для чего ещё
но зависит от метаболизма и тп так что мб поела
JB
Julia Birjukova
5 025
Aйгерим Байназарова но получается, как минимум, сожгла большую часть еды?

Похожие вопросы