Воспитание детей

О питании годовалого ребёнка...

Утром 180 грамм смеси, часов в 10-11 210 грамм молочной каши, в обед суп и второе с соком или компотом, полдник-молоко, от ужина чаще отказывается и на ночь снова молоко и ещё ночью просыпается за молочком. В сутки выходит около 1 литра 200 грамм. Это не много? И как вообще в год правильно кормить ребёнка?
1) утро - молоко
2) 10.00 - каша, 1/2 желтка, сок
3) обед (14.00) - мясной бульон (1 ст. ложкка) , пюре из смеси овощей и мясное пюре (4,5 ст. ложки) , сок
4) полдник - кефир, творожок, яблочное пюре
5) ужин (22.00) - молоко (200 мл. )
А вообще в год уже можно многое давать попробовать ребенку со своего стола
Наталья Олексюк
Наталья Олексюк
412
Лучший ответ
Вы должны сами смотреть по своему ребенку, учитывать его вкусы. Нельзя сказать, что если он пъет много молока - значит это вредно. Мои оба с года едят то, что готовлю для себя (острое и жирное, соленое практически не едим сами) . Любит молоко - пусть пъет на здоровье, у Вас ведь в меню и другие блюда есть.
Плохо когда ребенок вообще отказывается от еды.
У нас в песочнице все мамы жалуются, что дети плохо едят, но тем не менее у каждого свои прихоти: один масло ест пачками, другой только овощи и т. д.
Так-то все нормально, вроде. Единственное творог (йогурт, кефир) и фрукты? А молока не много. Мои так же пили. Старший до сих пор может чуть не литр в день выдуть, а ему уже почти 6 лет.))))
Irenka Sitnikova
Irenka Sitnikova
5 908
Молока не много, дети растут и кальций требуется, больше чем нужно ребенок не съест, а меню каждый раз разнообразьте по возможности, если на завтрак-молочное (каша, или йогурт, молоко), то в обед обязательно дайте что-нибудь овощное или мясное, на ужин можно легкую кашку (гречневую, или овощи тушеные), но яйца и мясо никогда не давайте на ужин-тяжело перевариваются желудком еще не окрепшим, не перекармливайте главно, а так ваше меню нормальное, просто каждый день готовьте разное что0нибудь, чтобы ребенок превыкал к разной еде, борщи, пельмени, манты-это вообще до 3 лет нельзя давать детям, гастрит обеспечен будет более в старшем возрасте, больше каш, молочного и овощей, фруктов сезонных. Удачи!