Как повысить лактацию кормящей мамашке????

В России с давних времен используются лекарственные травы для улучшения лактации. Они применяются в виде настоев и отваров. Чаи для кормящих матерей в своем составе имеют только травы, которые разрешены в детском питании, ведь все, что есть и пьет мама, вместе с грудным молоком попадает к ребенку. В состав чая входят следующие травы:

· Анис усиливает деятельность кишечника после родов, так как обладает ветрогонным и улучшающим пищеварение действием.

· Тмин возбуждает аппетит, улучшает перистальтику кишечника, повышает лактацию.

· Крапива обладает кровоостанавливающим действием, содержит в большом количестве витамины, особенно витамин С, тонизирует нервную систему и нормализует обмен веществ.

· Мелисса успокаивает, нормализует сон, улучшает пищеварение, снижает метеоризм.

· Трава галеги обладает мочегонным, потогонным и противоглистным действием, снижает содержание сахара в крови.

· Фенхель или итальянский укроп применяется для улучшения пищеварения, в качестве ветрогонного, при спазмах желудка и кишечника, диспепсии, а также для усиления лактации.

· Гибискус обладает бактерицидными, противовоспалительными свойствами. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Чай производится в гранулах и в пакетиках, в любом случае это быстрорастворимый чай. Его регулярное употребление способствует повышению лактации и продлению периода кормления грудью. Кроме того, чай оказывает успокаивающее действие, регулирует моторику кишечника мамы и ребенка.

Показания. За счет входящих в его состав компонентов чай:

· стимулирует и продлевает период лактации

· способствует восстановлению организма после родов

· нормализует работу пищеварительного тракта

Способ приготовления. Растворить две чайные ложки (8 г) чая в одном стакане (200 мл) теплой кипяченой воды и употребить за 20-30 минут до начала кормления ребенка.

Хранение. Хранить в сухом прохладном месте. После вскрытия употребить содержимое банки в течение трех месяцев.
подробно: http://domosedka.com/publ/14-1-0-178

Жидкости пить больше, пищу питательную кушать, типа орехов...

После кормления, если осталось молоко, то сцедите его. Количество молока должно прибывать с ростом ребенка. При этом надо естественно хорошо питаться.

халва, говорят, полезная))

попить фенхелевый чай оч помогает=))

тминный чай, грецкие орехи с о сгущенным молоком)

Чай с молоком

Когда у меня стало пропадать молоко (через месяц после родов), я купила себе хорошие витамины, и молоко сразу вернулось, переодически я пропивала курс, а кормила дочку 1,5 года, потом она отказалась. А что бы молоко пропал совсем, в аптеке есть спец таблетки для прерывания лактации, что б не мучались потом, а то это больно. Не болейте!

почеще прикладывать ребеночка к груди, пить побольше жидкости, чай с молоком, заливать грецкие орехи горячим молоком и пить

Чай с крапивой а лучше постоянно сцеживаться больше молока будет прибывать

Надо попить чайку со сгущенкой и грецкими орехами, помогет на 100%, испробовано на себе.))))

Больше жидкости, отдыхать и хорошее настроение.