А вы детям даёте рыбий жир? Я ни разу не давала, а сегодня услышала у одной мамочки, что он очень полезен и необходим

Я даю в капсулах и не только из-за витаминов А и Д, но, главное из-за полинасыщенных жиров Омега-3, которых Московским детям явно не хватает. Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 способствуют выработке в организме простагландинов, обладающих противовоспалительным действием. Кроме того, они способствуют правильному усвоению жира организмом, расширению кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, уменьшают образование тромбов в кровеносных сосудах и препятствуют развитию атеросклероза.
Кроме того, рыбий жир повышает содержание в организме гормона хорошего настроения (серотонина) . Серотонин способен снижать агрессивность, ликвидировать последствия стресса. Это важно для иммунитета, так как стресс- убийца иммунной системы .

Я пыталась. Но аллергия такая, что гораздо полезнгее не давать.

Я даю своим детям несколько видов морских продуктов в том числе осетрину и в один раз в месяц черную икру. Поэтому в рыбьем жире не остается нужды.

полезен и необходим. я покупала в жидком виде со вкусом апельсина-шел на ура! даю ранней весной и осенью

Ни разу не давала.

нет никогда не давала и не буду

Сама не давно начала давать. Раньше рыбий жир был не очень приятный на вкус, а теперь в него добавляют разные вкусы (клубника и т. д. ) Он очень полезен для костей, не будет кривых ног и других проблем.

нет не даю

давали кальций с витамином Д, а рыбий жир - еще надо попробывать запихнуть в чадо

мне мама никогда не давала и я здорова как бык))

там много витамина А и D

ну то что он необходим- вряд ли. Просто его популярность обусловлена тем, что во время СССР и перестройки витаминов вообще не было. А вот рыбьего жира-отбавляй. Но выбирать вам-можно ифруктами кормить. Или витаминки давать.
Что бы детишки наши победили в войне с инопланетянами.

давала. употребляли неохотно. Но ...Надо- значит надо!!!! вообще это необходимо особенно ослабленным детям