Племянник 3 лет постоянно ест конфеты. Ужас!! ! Сколько конфет можно есть в таком возрасте?

более года назад (отредактировано Фай Родис более года назад)

Количество сладкого, которое можно есть детям, сильно зависит от возраста и подвижности ребенка.

Так для детей до 2 лет рекомендуется заменять конфеты сухофруктами, и не увлекаться сдобой.

По собственному опыту, рассматриваю конфеты с точки зрения минимального вреда. Посмотрите на карамель и леденцы - в них один сахар (=углеводы) , в общем-то ничего полезного, к тому же, они долго остаются во рту (пока ребенок их рассосет или прожует) и, соответственно, надолго создают вредную для зубов среду.

Шоколадные конфеты. Если в них есть действительно шоколад или какао, то они чуть полезнее с точки зрения питания мозга, но в остальном так же дают слишком много углеводов и надолго остаются на зубах. Ребенку неплохо бы полоскать рот или даже чистить зубы после такого липкого лакомства.

Желе и мармелад - на мой взгял лидеры вреди конфет для маленьких детей. Минус - красители и загустители. Плюс - желатин, полезный для костей маленького ребенка, относительно быстрое прохождение рта и легкое удаление остатков с зубов.

Теперь посмотрим на сдобу и выпечку. Ни одно печеное изделие не сохранит свой вкус и свежесть месяц, если там нет щедрой порции консервантов. Что и взрослым-то не сильно полезно. Соответственно, стоит отдать предпочтение выпечке с наименьшим сроком годности.

И напоследок скажу "Все есть яд и все лекарство". Все сильно зависит от количества. Маленький кусочек торта или пара конфет поднимет настроение. Целый торт или полкило ирисок - добавят килограмм и испортят зубы.

По рекомендациям педиатров суточная норма потребления сахара будет:

для детей до 1,5 лет примерно 4 грамма,

до 6 лет 60 грамм,

до 13 лет - 75 грамм,

и только к 17 годам доберется до отметки в 100 грамм.

И ведь это далеко не чистый сахар, для получения этой цифры стоит учитывать и тот сахар, который содержится в продуктах, питье и фруктах.

Да просто не надо давать, дети не понимают

1 шт в неделю скажет вам зубной врач. У детей в таком возрасте эмаль зубов очень тонкая.
1 в шт день максимум скажет гастроэнтерологи и эндокринологи. Поскольку большое количество сладкого ведет к повреждению поджелудочной. И соответственно к диабету или панкреатиту. К двум пожизненным тяжелым заболеваниям.
Диетолог вообще посоветует иучать малыша к сладкому. Фрукты тоже сладенькие.

Родители не думают о здоровье ребенка, посадит желудок и зубы гнилые.

Надо прятать .Много сладкого провоцирует диабет, аллергию... Я думаю не более 1-2 шоколадных в день. Карамель вообще исключить, от нее кариес. Но на праздники и новый год, конечно. надо делать послабления.

Сыну 5 лет, до сих пор сладкого даю минимальное кол-во, сахар в основном только в чае, так не покупаю...

сколько дадут!!!

Чем меньше тем лучше. Иначе в 5 лет будете лечить кариес (а то может быть и раньше) . Так что придумайте какую нибудь историю чтобы он перестал их есть.

а вы взрослые на что? дозировать надо.... ему то что.... он глупый и съест сколько увидит.. . кстати, не будем далеко ходить, и у взрослых мозг на этой теме иногда отключается, вспомните ожиревших до безобразия людей и оппившихся алкоголя до отравления.... если самоконтроль отсутствует то нужен контроль извне